Qual a abordagem terapêutica seguida pelo Dr. João Paulo Pestana?

O Dr. João Paulo Pestana é licenciado em Psicologia, tem o grau de Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde atribuído pela Ordem dos Psicólogos Portugueses e tem certificação adicional em Psicologia Energética e Medicina Energética. Este conjunto de competências e conhecimentos têm-lhe permitido integrar na sua prática clínica um conjunto variado de abordagens e técnicas terapêuticas que conjugam o melhor da psicologia contemporânea, com modalidades terapêuticas de tradições consagradas pelo tempo, como Acupuntura, Yoga, Kinesiologia ou Qi Gong. Esta abordagem holística tem permitido ajudar os seus pacientes a libertarem-se do sofrimento físico e psicológico de forma rápida e eficaz, ao mesmo tempo que são reforçadas emoções positivas e construídos estilos de vida mais saudáveis.

Um dos aspetos fundamentais da prática clínica do Dr. João Paulo Pestana é a crença inabalável de que o corpo humano tem a capacidade e os recursos internos para se curar. Através da avaliação e tratamento dos desiquilíbrios energéticos que estão na base dos sintomas físicos e psicológicos das doenças da modernidade, é possível ativar energias de cura naturais do próprio organismo, restaurando as que se tornaram fracas, perturbadas ou desequilibradas. Harmonizar a nossa energia equilibra a química do corpo, regula as hormonas, aumenta a vitalidade e ajuda-nos a sentir e a pensar melhor, fortalecendo a saúde física e psicológica, contribuindo, assim, para uma melhor qualidade de vida.

 

Quais as áreas em que o Dr. João Paulo Pestana se tem especializado?

As técnicas holísticas utilizadas pelo Dr. João Paulo Pestana tratam o corpo e a mente simultaneamente. Ao longo dos anos de prática clínica, têm sido particularmente úteis para:

 

• Tratar o stress, ansiedade e depressão;

• Tratar o burnout (esgotamento) associado ao stress laboral;

• Aprender a gerir mais eficazmente as emoções e fortalecer o pensamento positivo;

• Trauma psicológico; 

• Obter alívio de sintomas associados a doenças físicas e psicológicas;

• Aliviar a dor;

• Fortalecer o sistema imunitário;

• Melhorar a memória e a capacidade de concentração;

• Aumentar os níveis de energia e bem estar;

• Avaliar e tratar desiquilíbrios em 9 sistemas energéticos, entre os quais, meridianos, chakras e aura.

 

O que esperar de uma consulta com o Dr. João Paulo Pestana?

Para além da  experiência profissional, quem procura o Dr. João Paulo Pestana pode contar com um tratamento personalizado, nomeadamente através da criação de um plano terapêutico específico para as necessidades de cada pessoa. Personalizar o tratamento permite, entre outras coisas, aumentar a eficácia e reduzir o tempo necessário para atingir os objetivos propostos. Cada pessoa irá aprender técnicas específicas que podem ser realizadas entre sessões, de maneira a acelerar o processo terapêutico e contribuir para a manutenção dos ganhos obtidos.

 

O que não esperar de uma consulta com o Dr. João Paulo Pestana?

O Dr. João Paulo Pestana acredita que as pessoas devem ser corresponsáveis no seu tratamento. Uma patologia crónica resulta sempre de um desiquilíbrio no estilo de vida, pelo que a reversão desse quadro depende muito do empenho da própria pessoa em realizar alterações diárias a esse mesmo estilo de vida. Trabalhar com o Dr. João Paulo Pestana implica criar uma parceria com responsabilidades partilhadas na criação de hábitos mais saudáveis, sejam eles de pensamento, comportamento ou energéticos. 

 

As sessões com o Dr. João Paulo Pestana estão indicadas apenas para pessoas com doenças?

Uma das principais razões pelas quais o Dr. João Paulo Pestana integrou terapias holísticas e complementares na sua prática clínica, prende-se com o facto de permitirem, não só tratar a doença de forma integrada e não invasiva, como também intervir ao nível da prevenção e manutenção da saúde. Ao avaliar os diferentes sistemas energéticos que constituem o corpo humano, é possível ao Dr. João Paulo Pestana intervir preventivamente, corrigindo os desiquilíbrios energéticos que, a médio ou longo prazo, poderiam contribuir para o desenvolvimento de um problema de saúde grave.

"Nunca pensei que os meus traumas emocionais e o sofrimento pudessem ser eliminados tão rapidamente e de forma tão simples... obrigada por tudo e um grande beijinho" L.S.

"Obrigado por me ter ajudado a libertar do medo paralisante que me impedia de apreciar as coisas boas da vida " S.B.

"Com as técnicas que aprendi com o Dr. João Paulo Pestana, consigo facilmente gerir e controlar o stress em casa e no meu trabalho" M.S.

"Nunca imaginei que, depois de 40 anos de sofrimento, iria conseguir fazer as pazes com o meu passado. A vida passou a ter outro sabor...  " S.M.

"Para além das técnicas fantásticas que utiliza, o Dr. João Paulo Pestana é um ser humano maravilhoso, que nos acolhe sem julgamentos e que está preparado para trabalhar connosco até termos atingido os nossos obectivos" T.A.

"Sou terapeuta de Reiki, mas nunca pensei que fosse possível avaliar e equilibrar tantos sistemas energéticos diferentes, de forma tão simples e rápida. Recomendo vivamente o trabalho do Dr. João Paulo Pestana" P.F.