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Academia Método Pestana
Aprender. Praticar. Partilhar.
Quer aprofundar práticas de autoconhecimento, equilíbrio energético e gestão emocional? Oferecemos cursos estruturados que ensinam passo a passo como integrar estas técnicas na sua rotina diária.
Ao longo dos anos de prática clínica, fui-me apercebendo que muitas das técnicas e exercícios que utilizava para ajudar a tratar as patologias dos meus pacientes tinham um impacto muito além da recuperação da saúde. Estas práticas ajudavam as pessoas a ganhar clareza mental, equilíbrio emocional e uma energia renovada, o que se traduzia numa maior confiança para viver de forma mais plena e autêntica.
Foi aí que nasceu a ideia da Academia Método Pestana: criar um espaço onde qualquer pessoa pudesse aprender e aplicar estas ferramentas para o seu desenvolvimento pessoal, mesmo sem necessidade clínica.
Na Academia Método Pestana, encontra programas estruturados e acessíveis desenhados para dois públicos principais:
Para si, enquanto pessoa que quer crescer:
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Cursos e recursos online/presenciais que o ajudam a desenvolver competências duradouras de gestão emocional, equilíbrio energético, resiliência face ao stress, foco mental e autocuidado consciente — tudo para viver com mais serenidade, propósito e realização no dia a dia.
Para profissionais de saúde e terapeutas:
Formações especializadas que permitem integrar de forma segura e ética as técnicas e abordagens do Método Pestana no acompanhamento dos seus pacientes/clientes. Desenvolver competências avançadas em psicologia energética, tapping/EFT, medicina energética e outras ferramentas integrativas, pode contribuir para aumentar o impacto do seu trabalho clínico.
Está pronto(a) para investir em si mesmo(a) de forma profunda e transformadora?
Descubra os cursos, workshops e programas que melhor se adequam ao seu momento atual — seja para o seu próprio caminho de evolução ou para enriquecer a sua prática profissional.
O que vai encontrar na Academia:
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Cursos práticos com acompanhamento
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Conteúdos exclusivos sobre abordagens integrativas, corpo, mente e energia
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Comunidade para partilha e suporte
Benefícios dos cursos e formações:
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Percursos organizados com conteúdos claros.
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Exercícios práticos (5–15 min/dia) para aplicar no quotidiano.
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Comunidade com grupos de apoio.
Nota:
Os cursos são educativos e não substituem acompanhamento clínico.
Conhecer a → Academia Método Pestana
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